OSTATNIE SPOTKANIE CYKLU ODPOCZNIJ OD FOTELA Z WĘDRUJĄCYMI KAMYKAMI
Tuż po Świętach Wielkiej Nocy zapraszamy 26-27 kwietnia 2025 do Białek na atrakcyjną trasę 6,3 km ze startem i metą na parkingu leśnym przy Leśniczówce Bogusz. Pamiętajcie, że ruch to najskuteczniejszy sposób na pozbycie się nadmiaru kalorii po ewentualnym świątecznym lenistwie. Przed Wami ostatnia szansa na nagrody ufundowane przez firmę EL-BUD z Kwidzyna w KONKURSIE KAMYKOWYM.
Przedstawiamy harmonogram na najbliższe tygodnie:
* 26-27 kwietnia 2025 ostatnie w tym cyklu bieganie i maszerowanie w ramach naszego projektu
* 5-11 maja 2025 zapraszamy w godz. 8:00-20:00 po odbieranie medali (min. 3 zaliczone trasy z 7) lub medali z nagrodą rzeczową (min. 5 zaliczonych tras z 7) za ODPOCZNIJ OD FOTELA Z WĘDRUJĄCYMI KAMYKAMI (Kompleks Sportowy ul. Wiejska – WEJŚCIE NR 2)
* przerwa wakacyjna /czas na Wasze indywidualne treningi/
* wrzesień – grudzień 2025 zaplanowana przez Kwidzyńskie Centrum Sportu i Rekreacji 10 edycja BĄDŹ AKTYWNY – POBIEGNIJ LUB POMASZERUJ – ODPOCZNIJ OD FOTELA
Dziękujemy bardzo serdecznie za tę edycję WSZYSTKIM UCZESTNIKOM leśnych spotkań oraz PARTNEROM naszego przedsięwzięcia: Nadleśnictwu Kwidzyn, UMKS Kwidzyn i Pani Adriannie Grabińskiej-Kroczyk.
Namawiamy wszystkich do regularnych własnych aktywności. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca ćwiczenia fizyczne 5 razy w tygodniu, przez minimum 30 minut.
